5 Aralık 1966 tarihinde doğdu. İlk ve Orta okulu Ankara'da okudu.

Bilkent Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Grafik Bölümü’nde okurken, girdiği sınavda birinci olunca aynı üniversitenin Müzik ve Sahne Sanatları Fakültesi Şan Bölümü’ne burslu olarak yatay geçiş yaptı. Daha sonra İTÜ Devlet Konservatuarı Şan Bölümü’nde de okudu.

1989 yılında, Eurovision Şarkı Yarışması’na katılan Kayahan’ın “Ve Melankoli...” isimli şarkısına vokal yapmasıyla profesyonel müzik yaşamı başlamış oldu. İlk albümünü çıkardığı 1994 yılına kadar Kayahan’a vokalistlik yapmaya devam etti.

1990 yılında, Kayahan ile birlikte seslendirdikleri “Gözlerinin Hapsi” isimli Kayahan şarkısıyla Eurovision Şarkı Yarışması Türkiye Seçmeleri’nde birinci oldular.

1993 yılında, Şehrazat’ın bir şarkısıyla katıldığı Pop show Şarkı Yarışması’nda ikinci oldu.

1994 Eylül ayında çıkardığı “Kınalı bebek” albümü ile Türk Pop Müzik Dünyası’nda kalıcı olacağının sinyalini verdi; üstelik sadece yorumcu olarak değil, söz yazarı ve besteci kimliğiyle de küçümsenmeyecek bir başarı kazanarak... Zira bu albümde Arnavut Kaldırımı, Hazan Mevsimi, Yadigar, Gönlünce Yaşa gibi dillerden düşmeyen şarkılar Demet Sağıroğlu’nun imzasını taşıyordu.

1996 yılında çıkan “Şikayetim Var” adlı albümünün prodüktörlüğünü Kayahan yaptı. Ve bu konuda titizliği çok iyi bilinen Kayahan’ın albüme koyduğu Demet Sağıroğlu şarkıları ; Aşk Perisi, Zar Attık, Alacakaranlık, Ne Acı, Söyleyemem, Anlatma Bana...

1998 yılı... Demet Sağıroğlu’nun Atina’da kayıtları yapılan, Yannis Doulamis prodüktörlüğünde üçüncü albümü “Sımsıcak” da söz- beste yazarı olarak dikkat çeken Şehrazat, Sezen Aksu gibi isimlerin yanında yine Demet Sağıroğlu şarkıları; Söyle, Haydi Gülümse...

1998 yılında “Zeki Müren İçin Bir Demet Yasemen” müzikalinde Belgin Doruk rolünü oynadı.

1999 yılında Yağmur Ajans yapımı “Nilgün” dizisinde başrol oynadı.

2000 yılında Nino Varon prodüktörlüğünde dördüncü albümünü çıkardı; “Papatya Falları”... Albümün beğenilen şarkılarında yine Demet Sağıroğlu imzası vardı; Savruldum, Misafir...

Demet Sağıroğlu kendi albümleri dışında; Aşkın Nur Yengi, Nalan gibi sanatçıların albümlerine de şarkı verdi.

2004 yılı yazında çıkardığı albümü ; “Korkum Yok ! ”
Korkum Yok, Bye- Bye Sevgilim, Yar Diye Diye, Bulur muyum, Herşeyim... Söz yazarı veya besteci olarak imzasını attığı, albümün iddialı şarkıları...

Albümleri

Kınalı Bebek (1994)
01- Kınalı bebek
02- Yağızım
03- Biçare
04- Arnavut kaldırımı
05- Gönlünce yaşa
06- Hazan mevsimi
07- Bu saatten sonra
08- Oyun bozan
09- Yadigar
10- Benden vazgeçme
11- Kınalı bebek (Pop mix)
12- Kınalı bebek (Undertech mix)
13- Kınalı bebek (Club mix)

Şikayetim Var (1996)
01- Şikayetim var
02- Sana kaldı
03- Aşk perisi
04- Alacakaranlık
05- İhanet ettin
06- Ne acı
07- Zar attık
08- Anlatma bana
09- Söylemem
10- Teslim ol

Sımsıcak (1998)
01- Yarın olmaz
02- Allah görür
03- Arada derede
04- Söyle
05- Dayanamam
06- Haydi gülümse
07- Ukte
08- Yanmayasın
09- Uyanır uyanmaz gelemem
10- Aynı gece
11- Bir vurgun bu sevda
12- Söyle - Remix

Papatya Falları (2000)
01.Sus söyleme
02.Misafir
03.Papatya falları
04.Sen yoksun ya
05.Savruldum
06.Borcum yok
07.Sus Söyleme
08.İki yüzlüm
09.Ben anneme çekmişim
10.Affetme kendini
11.Ziyan olur gecelerim
12.Papatya falları – (remix)

Korkum Yok (2004)
01- Korkum Yok
02- Tabu
03- Bye- Bye Sevgilim
04- Bulunur mu
05- Herşeyim
06- Mandalina
07- Afedersin
08- Utanıp da
09- Çok…
10- Yar Diye Diye
11- Yakışmıyor